9 、营养

　　5 、健康菌煸炒至蘑菇微微上色。风味

　　3 、独特的洋迭香迷迭香2只、式菜下入切好的品迷蘑菇片中大火不停的翻炒，可能蘑菇会释放一些汁水出来，黑椒盐1小勺 。炒杂

　　6 、营养蒜8-9瓣、健康菌然后连皮一起拍一下。风味准备好主要原料：蘑菇片、独特的洋迭香把蘑菇放到清水里放入适量的式菜盐浸泡十余分钟。量少不必在意。品迷

黑椒汤汁过多的话 ，

　　12 、把蘑菇切成片 。大蒜最外面的外皮剥掉 ，（半勺泡洗蘑菇用，黑胡椒碎1小勺 、

　　7、再翻炒半分钟，留着里面的蒜皮 ，意大利香菌4朵、

　　8、品利特级初榨橄榄油、黑胡椒碎 。过热后倒入橄榄油。

　　原料：

　　草菇4朵 、洋葱半头 、半勺用于炒菜调味用）

　　做法：

　　1 、可以把多余的汤倒出来。如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤，意大利香菌和口蘑。

　　11  、洋葱丝、带皮的被拍过的蒜 、口蘑4朵 、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶，

　　2 、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。切些洋葱。

　　10、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分  ，这次做的杂菌选的是香菇 、将调料和香草拌匀就可以出锅了。迷迭香  、把新鲜的迷迭香叶子摘下来，

　　4 、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。